为贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示精神，培养学生自爱自强、乐观开朗、坚韧不拔的健康心态，5月25日，理学院开展“拥抱心灵暖阳，驱散情绪阴霾”心理健康日系列活动。理学院52个团支部共计1900余人参加了本次活动。

本次活动分为“打破思维枷锁，重塑认知版图”主题讲座活动、“笺藏千绪，袋递万言”情绪盲袋交换活动和“探香逐色，摄韵存芳”校园寻花活动三部分。讲座活动中，心理健康员以“整体健康观”为理论起点，从“情绪管理”“压力应对”“人际交往”“自我认知”四个维度展开讲解，帮助同学们正确认识了心理问题产生的原因和表现。同学们在工作人员的引导下匿名写出自己的烦恼，并在“盲盒交换”环节为他人献上自己的鼓励与祝福，以便签为桥梁，读他人之情，感共频之心，实现了心灵的碰撞与对话。互相欣赏同学们在校园里拍摄的 不同时间、不同地点花卉的独特魅力，分享彼此的想法和感受，在繁花嫩叶的簇拥里，探寻内心的平静。同学们纷纷表示，此次活动增强了心理健康意识和情绪调节能力，对自我和心理健康的重要性有了更深的认识，今后将会以积极乐观的心态面对困难，在成长的道路上绽放     属于自己的光芒。

本次活动不仅为学生提供了情绪释放的窗口，更传递了“爱自己、爱生活”的生活态度，为构建和谐校园注入新活力。理学院将继续秉持育人初心，将心理健康教育融入到日常教学与校园生活中，持续创新活动形式与内容，为学生心理健康成长保驾护航，助力每一位学子在充满关爱的校园环境中绽放青春光彩，追逐梦想。